Grundlagenkurs Qigong Kraft
mit
Manuela Tuena
Dipl. Qigong-Lehrerin
Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui
SGQT anerkannt
Samstag, 24. Februar 2024
Zeit:9-12 Uhr, mit einer kurzen Pause
Kosten: Fr. 75.- pro Vormittag (3 Stunden)
Inhalt:
An diesem Kurstag erlernen wir Schritt für Schritt
die Übungen der 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong.
Wir üben uns in der achtsamen Wahrnehmung unseres Körpers,
unseres Atems und in einer bewussten Verbindung zur eigenen Mitte.
Weiter besteht die Möglichkeit, auf individuelle
Anliegen und Bedürfnisse einzugehen..
Diese Gundlagenkurse sind eine ideale Vorbereitung
um in die wöchentlichen Kurse einzusteigen.
Anmeldung und Informationen:
Manuela Tuena
078 711 76 26
