HA-ME-TA   Haltung-Meditation-Tanz

mit

Andrea Bollin
Physio und Tanztherapeutin
www.andrea-bollin-spirit.com

Ein ganzheitliches Konzept für Dein Wohlbefinden

• Haltung – spezielle Körperkräftigungs und Dehnungsübungen für die „äussere“ Haltung.

• Meditation – verschiedene Techniken zur Entspannung und Stärkung der „inneren“ Haltung.

• Tanz – Ausdruckstanz (keine Vorkenntnisse nötig) zur Persönlichkeitsstärkung und Selbsterfahrung.

 
  jeweils Dienstag,

19:00 bis 21:00

23. April 2024

21. Mai 2024

4./18. Juni 2024

2. Juli 2024

Sonntag, 21. Juli 2024 

PLAYFULLNESS AND MINDFULLNESS

Kosten

Sfr 40.- pro Abend

mitbringen

bequeme Kleidung, Wasserflasche, Matte

Es sind auch Einzel-Tanz-Therapiestunden

buchbar. Informationen bei Andrea Bollin

Anmeldung und Information
Andrea Bollin
078 736 63 19

andrea.bollin@gm x.ch