Qigong Kraft - Dialog mit der eigenen Lebensenergie

 

 

 wöchentliche Qigong-Kurse

 

 

 mit

 

Manuela Tuena

Dipl. Qigong-Lehrerin
Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui
SGQT anerkannt

 

www.qigong-kraft.ch

 

 
Kursinhalt:
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong. Wir erarbeiten sorgfältig die Grundlagen der Übungen und werden diese Schritt für Schritt anhand von
unterschiedlichen Schwerpunkten vertiefen.

 

Die 3 Mittel des Qigong sind:

Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit, welche in jeder Übung
sinnvoll miteinander verknüpft werden. Jede Einheit beinhaltet Übungen in Bewegung wie auch Stille Übungen im Sitzen oder Liegen.

 

Morgenkurs:

Montag 9:00 Uhr- 10:15 Uhr

 

Daten 3. Quartal 2026
10./17./24./31. August , 7./14. September 2026
Kurskosten : 6 Lektionen à 75 Min : Sfr 150.-

 

Daten 4. Quartal 2026
12./26. Oktober, 2./9./23./30. November , 7./14. Dezember 2026
Kurskosten: 8 Lektionen à 75 Min: Sfr 210.-

 

 

 

Abendkurs: Donnerstag 19:15-20:30 Uhr

 

Daten 3. Quartal 2026
13./20./27. August , 3./10./17. September 2026
Kurskosten : 6 Lektionen à 75 Min: Sfr 150.-

Daten 4. Quartal 2026
15./29. Oktober , 5./12./26. November , 3./10./17. Dezember 2026
Kurskosten: 8 Lektionen à 75 Min: Sfr 210.-

 

 

 Der Einstieg in die Kurse ist nach Absprache jederzeit möglich.
Eine Probelektion kann auf Anfrage unverbindlich
und kostenlos besucht werden.

 

 

Anmeldung:

Manuela Tuena

  078 711 76 26

 [email protected]

 

Weitere Infos: www.qigong-kraft.ch