Qigong Kraft - Dialog mit der eigenen Lebensenergie
wöchentliche Qigong-Kurse
mit
Manuela Tuena
Dipl. Qigong-Lehrerin
Qigong Yangsheng nach Prof. Jiao Guorui
SGQT anerkannt
Kursinhalt:
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong. Wir erarbeiten sorgfältig die Grundlagen der Übungen und werden diese Schritt für Schritt anhand von
unterschiedlichen Schwerpunkten vertiefen.
Die 3 Mittel des Qigong sind:
Bewegung, Atmung und Aufmerksamkeit, welche in jeder Übung
sinnvoll miteinander verknüpft werden. Jede Einheit beinhaltet Übungen in Bewegung wie auch Stille Übungen im Sitzen oder Liegen.
Morgenkurs:
Montag 9:00 Uhr- 10:15 Uhr
15. Dezember 2025
Kurskosten 4. Quartal: 9 Lektionen à 75 Min: Sfr 240.-
Daten 1. Quartal 2026
19./26. Januar 3./9./16./23. Februar 2./9./16./23./30. März 2026
Kurskosten 1. Quartal: 11 Lektionen à 75 Min : Sfr 300.-
Daten 2. Quartal 2026
20./27. April 4./11./18. Mai 1./8./15./22. Juni 2026
Kurskosten 2. Quartal: 9 Lektionen à 75 Min: Sfr 240.-
Abendkurs: Donnerstag 19:15-20:30 Uhr
18. Dezember 2025
Kurskosten 4. Quartal:9 Lektionen à 75 Min: Sfr 240.-
Daten 1. Quartal 2026
22./29. Januar 5./12./19./26. Februar 5./12./19./26. März 2. April 2026
Kurskosten 1. Quartal: 11 Lektionen à 75 Min: Sfr 300.-
Daten 2. Quartal 2026
23./30. April 7./21./28. Mai 4./11./18./25. Juni 2026
Kurskosten 2. Quartal: 9 Lektionen à 75 Min: Sfr 240.-
Der Einstieg in die Kurse ist nach Absprache jederzeit möglich.
Eine Probelektion kann auf Anfrage unverbindlich
und kostenlos besucht werden.
Anmeldung:
Manuela Tuena
078 711 76 26
Weitere Infos: www.qigong-kraft.ch
