HA-ME-TA Haltung-Meditation-Tanz
mit
Andrea Bollin
Physio und Tanztherapeutin
www.andrea-bollin-spirit.com
Ein ganzheitliches Konzept für Dein Wohlbefinden
- Haltung – spezielle Körperkräftigungs und Dehnungsübungen für die „äussere“ Haltung.
- Meditation – verschiedene Techniken zur Entspannung und Stärkung der „inneren“ Haltung.
- Tanz – Ausdruckstanz (keine Vorkenntnisse nötig) zur Persönlichkeitsstärkung und Selbsterfahrung.
Dienstags, 19:00 bis 21:00
13./27. Juni 2023
11. Juli 2023
15./29. August 2023
12. September 2023
Kosten
8x = Sfr 320.- , bei Buchung eines Abos Sfr 300.-
Einzelne Daten können einzel besucht und bezahlt werden.
mitbringen
bequeme Kleidung, Wasserflasche, Matte
Es sind auch Einzel-Tanz-Therapiestunden
buchbar. Informationen bei Andrea Bollin
Anmeldung und Information
Andrea Bollin
078 736 63 19
23. Juli 2023 / Workshop "PLAYFULLNESS AND MINDFULLNESS"
