HA-ME-TA   Haltung-Meditation-Tanz

 

mit

 

Andrea Bollin
Physio und Tanztherapeutin
www.andrea-bollin-spirit.com

 

Ein ganzheitliches Konzept für Dein Wohlbefinden

  • Haltung – spezielle Körperkräftigungs und Dehnungsübungen für die „äussere“ Haltung.

 

  • Meditation – verschiedene Techniken zur Entspannung und Stärkung der „inneren“ Haltung.

 

  • Tanz – Ausdruckstanz (keine Vorkenntnisse nötig) zur Persönlichkeitsstärkung und Selbsterfahrung.

 

 
  Dienstags,  19:00 bis 21:00

 

13./27. Juni 2023

11. Juli 2023

15./29. August 2023

12. September 2023

 


Kosten

8x = Sfr 320.- , bei Buchung eines Abos Sfr 300.-
Einzelne Daten können einzel besucht und bezahlt werden.

 

mitbringen

bequeme Kleidung, Wasserflasche, Matte

 

 

Es sind auch Einzel-Tanz-Therapiestunden

buchbar. Informationen bei Andrea Bollin

 

Anmeldung und Information
Andrea Bollin
078 736 63 19

andrea.bollin@gm x.ch

 

 

23. Juli 2023 / Workshop "PLAYFULLNESS AND MINDFULLNESS"

 

HA-ME-TA Mai - September 2023
HAMETA 2023 Andrea Bollin 2.pdf
Adobe Acrobat Dokument 135.9 KB