Yoga und Meditation für den Mann

 

 

 

FIT SEIN BEGINNT MIT BEWEGUNG

 

Durch bewusste sanfte Bewegungen und gezieltes Atmen
erhöhst du deine geistige und körperliche Fitness.

 

Körper und Geist brauchen Aufmerksamkeit und Pflege,
so bleibst du fit und aktiv.

 

mit
ursula gehret
coach für Gesundheit und Körper

 
 

Mittwochs, jeweils

von 20.00 – 21.15 Uhr

 

 17. April 2024

1./22. Mai 2024

5./19. Juni 2024

3. Juli 2024

 

Es können auch Einzel-Lektionen gebucht werden.


mitbringen :

Trainerhose, Yoga-matte

 

Ausgleich:

Sfr.30.- pro Abend

oder Sfr 70.- für Einzel-Sitzungen

 

 

Anmeldung:

Ursula Gehret
+41 79 900 22 53
ursulabgehret@gmail.com

 

Yoga und Meditation für den Mann
männeryoga 2024.pdf
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