Faszien -Yoga - Kurse Sommer 2023

 

 Im Schatten der Linde

 

mit

Altina Klein

 

ausgebildet in Schmerzbehandlung

bei Liebscher und Bracht

Heilpraktikerin

Yoga- und QiGong Lehrerin

www.heilpraxis-klein.com

 

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Faszienyoga nach Liebscher und Bracht ist ein Übungsprogramm,

was für die Prävention entwickelt wurde, um möglichst

lange Schmerzfreiheit und Beweglichkeit zu
erhalten. Es ist für jeden geeignet.

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• jede Woche liegt der Schwerpunkt bei einer

speziellen Muskelgruppe und einem Gelenk


• Yoga-und Dehnübungen

nach Liebscher und Bracht

 

Fazien-Rollmassage

nach Liebscher und Bracht


• Light- Osteopressur

nach Liebscher und Bracht gegen Schnmerzen

 

 

 Mittwochs, 18.00 - 19.30 Uhr

Donnerstag, 10.00 - 11.30 Uhr

 

 I.  6x  Mi, 18 Uhr   31. Mai 2023 - 5. Juli 2023 (Sfr 150.-)

II. 6x Do, 10 Uhr  01. Juni 2023 - 6. Juli 2023 ( Sfr 150.-)

 

III. 4x Mi, 18 Uhr 26. Juli 2023 - 16. August 2023 (Sfr 100.-)

IV. 4x Do, 10 Uhr 27. Juli 2023 - 17.  August 2023 (Sfr 100.-)

 

Auch stundenweise buchbar!

Gleiches Programm Mi und Do. Wechsel des Wochentages möglich!

 

V. Faszien- und Beckenboden Workshop, 2 Stunden

Sonntag, 9. Juli 2023 und Sonntag, 30. Juli 2023

8.30 - 10.30 Uhr (Sfr 30.-/ Termin)

 

 

mitbringen

Bitte Yogamatte und - wer hat - Faszienrollen

 

Anmeldungen und Informationen

Altina Klein

031 533 50 06

altina.klein@gmail.com

 

 

Faszien-Yoga Kurse Sommer 2023
2023 Sommer Flyer Faszienyoga 2 2023 Kop
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