Faszien -Yoga - Kurse

 

 

Kursleitung

 

Altina Klein

Heilpraktikerin D

Yoga- und QiGong Lehrerin

 

www.heilpraxis-klein.com

 

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Faszienyoga nach Liebscher und Bracht ist ein Übungsprogramm,

was für die Prävention entwickelt wurde, um möglichst

lange Schmerzfreiheit und Beweglichkeit zu
erhalten. Es ist für jeden geeignet.

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jede Woche liegt der Schwerpunkt bei einer speziellen
    Muskelgruppe und einem Gelenk
• Yoga-und Dehnübungen nach Liebscher und Bracht
• Faszien-Rollmassage nach Liebscher und Bracht


Bitte Yogamatte und - wer hat - eine Faszienrolle mitbringen

 

 

 

Zeit jeweils 18.00 - 19.30 Uhr

 

Daten 2021

  • Winter: 10 x 11.01. - 31.03.2021 (250 SFr) nicht am 8.+10.02. und 22.+24.03.
  • Frühling: 4 x 26.04. - 19.05.2021 (100 SFr)
  • Herbst: 7 x 18.10. - 01.12.2021 (175 SFr)

Eine Stunde gratis zum Kennenlernen
Wechsel des Wochentages in einer Kurswoche immer möglich

 

 

Anmeldungen und Informationen

Altina Klein

031 533 50 06

altina.klein@gmail.com

 

 

Faszien-Yoga-Kurse Daten 2021
Flyer Faszeinyoga 2021.pdf
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