Workshop

 

Ernährung und Essen

individuell und persönlich

 

 

mit

Eliane Sütterle

Ernährungscoach

www.elsart.ch

 

 

 

Ihre ART sich zu fördern

 

 

Ziel

Gewicht reduzieren

Muskeln aufbauen

Kompensationsverhalten erkennen, wahrnehmen, umwandeln

Praxisnah und umsetzbar für jeden

 

Inhalt

Ausgewogene Ernährung, 4 essentielle Umsetzungen

Zusammenspiel Körper und Geist

Zucker und Co.

Darm und so

 

Wie

9 Wochenprogramm

21 Tagesprogramm inkl. (Wert Sfr 150.-)

Body-Scan-Analysen

Arbeitsblätter inkl. Unterlagen (Wert Sfr 25.-)

 

 

Preis Sfr. 360.-

 

 

jeweils Montag, um 19.30 Uhr

  16. Okt. 2017  Wasser

            23. Okt. 2017  Körper + Geist

30. Okt. 2017  Protein

                6. Nov. 2017  Glücklich-Macher

            13. Nov. 2017   Kohlenhydrate

20. Nov. 2017  Zucker 

                      27. Nov. 2017   Ballaststoffe + Fette 

        4. Dez. 2017   Entgiftung 

                                      11. Dez. 2017  Selfi-Wellness-Buffet Abschluss

 

 

Anmeldung

Eliane Sütterle

079 743 88 29

info@elsart.ch

 

 

Workshop Ernährung und Essen
Workshop_Daten_Oktober_2017_TN.pdf
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