offenes Yoga

 

 

Polarity Übungen

 

Der harmonische Energiefluss ist ein Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden.

 

Einfache klare Körperübungen abgestimmt auf die 5 Elemente.

 

Die Gelenke und der Körper werden beweglicher, elastischer und anmutiger.

Die Sinne werden wach, die Wahrnehmung wird freier.

Wir fühlen uns lebendiger, freudiger und erfahren ein neues Wohlbefinden.

 

Leitung

Christine Schwaninger Sieber

Klangschöpferin und Polaritytherapeutin

www.stimmedesherzens.ch

 

 

jeweils Mittwoch von 9.15 - 10.05 Uhr

 

  24./ 31. Oktober 2018

 7./ 14./ 21./ 28. November 2018

 5./ 12./ 19. Dezember 2018

 

 

Kosten

Sfr. 23.- pro Lektion

 

mitbringen

Matte, bequeme Kleidung, Wasserflasche

 

 

Information

Christine Schwaninger Sieber

079 956 91 79

schwaninger.sieber@bluewin.ch

 

 

offenes Yoga 2018
Offenes Yoga 2018.pdf
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