Offenes Yoga & Mantra - Singen
Polarity Übungen
Der harmonische Energiefluss ist ein Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden.
Einfache klare Körperübungen abgestimmt auf die 5 Elemente.
Mantra - Singen
Die Klänge des meditativen Singens durchschwingen jede Zelle unseres Körpers und geben reinigende, stärkende und heilende Energien ab.
Yoga & Mantra-Singen können auch einzeln besucht werden
Leitung
Christine Schwaninger Sieber
Klangschöpferin und Polaritytherapeutin
jeweils Donnerstags,
Yoga 9.15 - 10.05 Uhr
Mantra-Singen 10.15 - 10.45 Uhr
3. Oktober - 19. Dezember 2019
9. Januar - 25. Juni 2020 (ohne 23. April 2020)
Sommerpause
1. Oktober - 17. Dezember 2020
Kosten
Yoga Sfr. 23.- / ab Januar 2020 Sfr 25.-
Mantra-Singen Sfr 5.-
mitbringen
Matte, bequeme Kleidung, Wasserflasche
Information
Christine Schwaninger Sieber
079 956 91 79
