HA-ME-TA   Haltung-Meditation-Tanz

 

mit

 

Andrea Bollin
Physio und Tanztherapeutin
www.abc-fit.ch

 

Ein ganzheitliches Konzept für Dein Wohlbefinden

  • Haltung – spezielle Körperkräftigungs und Dehnungsübungen für die „äussere“ Haltung.

 

  • Meditation – verschiedene Techniken zur Entspannung und Stärkung der „inneren“ Haltung.

 

  • Tanz – Ausdruckstanz (keine Vorkenntnisse nötig) zur Persönlichkeitsstärkung und Selbsterfahrung.

 

 
  Dienstags,  19:00 bis 21:00

 

23. August 2022

6. / 20. September 2022

25. Oktober 2022

8. / 22. November 2022

6. / 20. Dezember 2022


Kosten

8x = Sfr 320.- , bei Buchung eines Abos Sfr 300.-
Einzelne Daten können einzel besucht und bezahlt werden.

 

mitbringen

bequeme Kleidung, Wasserflasche, Matte

 

ab März 2022

sind auch Einzel-Tanz-Therapiestunden

buchbar. Informationen bei Andrea Bollin

 

Anmeldung und Information
Andrea Bollin
078 736 63 19

andrea.bollin@gm x.ch

 

HA-ME-TA August - Dezember 2022
HAMETA 2022 Andrea Bollin 2.pdf
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