Faszien -Yoga - Kurse
Kursleitung
Altina Klein
ausgebildet in Schmerzbehandlung
bei Liebscher und Bracht
Heilpraktikerin
Yoga- und QiGong Lehrerin
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Faszienyoga nach Liebscher und Bracht ist ein Übungsprogramm,
was für die Prävention entwickelt wurde, um möglichst
lange Schmerzfreiheit und Beweglichkeit zu
erhalten. Es ist für jeden geeignet.
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• jede Woche liegt der Schwerpunkt bei einer
speziellen Muskelgruppe und einem Gelenk
• Yoga-und Dehnübungen
nach Liebscher und Bracht
- Fazien-Rollmassage
nach Liebscher und Bracht
• Light- Osteopressur
nach Liebscher und Bracht gegen Schnmerzen
8x Mittwochs, 18.00 - 19.30 Uhr
25. Januar - 22. März 2023
ohne 8.Febr. 2023 (Sfr 200.-)
8x Donnerstags, 10.00 - 11.30Uhr
26.Januar - 23. März 2023
ohne 9. Febr. 2023 ( Sfr 200.-)
Eine Stunde gratis zum Kennenlernen ist jederzeit möglich
mitbringen
Bitte Yogamatte und - wer hat - Faszienrollen
Anmeldungen und Informationen
Altina Klein
031 533 50 06
