Faszien -Yoga - Kurse

 

 

Kursleitung

 

Altina Klein

 

ausgebildet in Schmerzbehandlung

bei Liebscher und Bracht

Heilpraktikerin

Yoga- und QiGong Lehrerin

 

www.heilpraxis-klein.com

 

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Faszienyoga nach Liebscher und Bracht ist ein Übungsprogramm,

was für die Prävention entwickelt wurde, um möglichst

lange Schmerzfreiheit und Beweglichkeit zu
erhalten. Es ist für jeden geeignet.

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• jede Woche liegt der Schwerpunkt bei einer

speziellen Muskelgruppe und einem Gelenk


• Yoga-und Dehnübungen

nach Liebscher und Bracht

 

  • Fazien-Rollmassage

nach Liebscher und Bracht


• Light- Osteopressur

nach Liebscher und Bracht gegen Schnmerzen

 

 

8x Mittwochs, 18.00 - 19.30 Uhr

25. Januar - 22. März 2023

ohne 8.Febr. 2023 (Sfr 200.-)

 

8x Donnerstags, 10.00 - 11.30Uhr

26.Januar - 23. März 2023 

ohne 9. Febr. 2023 ( Sfr 200.-)

 

Eine Stunde gratis zum Kennenlernen ist jederzeit möglich

 

mitbringen

Bitte Yogamatte und - wer hat - Faszienrollen

 

Anmeldungen und Informationen

Altina Klein

031 533 50 06

altina.klein@gmail.com

 

 

Faszien-Yoga-Kurs Jan - März 2023
Flyer Faszienyoga 1 2023.pdf
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